Υγιεινά σνακ
Κοτόπουλο Tajin (μαροκινή κουζίνα)
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κοτόπουλο Tajin (μαροκινή κουζίνα);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ανακατέψτε τα μπαχαρικά, το κύμινο, το αλάτι, τον κουρκουμά, την κανέλα σε σκόνη, τη σκόνη τζίντζερ, την πάπρικα και το πιπέρι καγιέν σε μια κατσαρόλα.
- Τρίψτε όλες τις πλευρές των μπαχαρικών κοτόπουλου με αυτά τα μπαχαρικά και αφήστε τα στην άκρη.
- Μουλιάζουμε σε ζεστό νερό χουρμάδες, ξερά δαμάσκηνα και σύκα και αφήνουμε να ανοίξουν καλά.
- Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια σε μισά φεγγάρια, ψιλοκόψτε το σκόρδο.
- Βάζουμε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο στην κατσαρόλα και αρχίζουμε να τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το σκόρδο.
- Ρίχνουμε τις πικάντικες μπαγκέτες και τις σοτάρουμε για λίγο.
- Ας βάλουμε μέσα τα αποξηραμένα φρούτα και τον χυμό τους.
- Ας βάλουμε μέσα τον αστεροειδή γλυκάνισο, το γαρύφαλλο και το ξυλάκι κανέλας.
- Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού.
- Το αφήνουμε να βράσει.
- Αφήστε το να ψηθεί σε χαμηλή φωτιά για περίπου 45-50 λεπτά.
- Αφού μαγειρέψετε, σερβίρετε με τριμμένο μαύρο πιπέρι και ψιλοκομμένο μαϊντανό.
Καλή όρεξη.
Κοτόπουλο Tajin (μαροκινή κουζίνα) Συνταγή με φωτογραφία









